見 目に浮かんだのは生家での情景 こんにちは。宮台です。 今日のワンセルフカードは【見】 目を閉じたときに見えるもの、 それこそが本当に大切なもの カードに書いてある通り、そっと目を閉じてみました。 瞼の裏に浮かんできたのは… わたし... 2021.06.16 見愛着障害・アダルトチルドレンブログワンセルフカード
心 ただ感じて欲しいだけ。 こんにちは。宮台です。 今日のワンセルフカードは【心】 朝引いたんですが、いまいちピンと来ない。 あえて言うならサブメッセージにある単語を取って、「心を開く」→「開く」→「窓」→「空気の入れ替え」→「スッキリ」 なんて連想... 2021.06.14 心人間関係の悩みブログストレス軽減・心の健康心・体コミュニケーション自分と相手ワンセルフカード
幸 今日の小確幸 こんにちは。宮台です。 森永乳業のアイスクリーム、ピノ。 おそらく人生で一度でも食べたことある!という方が、多いのではないでしょうか。 一口サイズのアイスが6個入ってるアレです。 実は最近知ったのですが、ごくまれに、... 2021.06.11 幸ブログストレス軽減・心の健康ワンセルフカード
今 まるで空をつかもうとしているようなものだ やってない人ほど「私はやっている!」と言い、 やっている人ほど「私はやっていない」と言う。 昔からよく言われている言葉。 なぜか今日、頭に浮かんできて離れません。 ちなみに私は。 この2... 2021.06.10 今ブログワンセルフカード
与 (体)(頭)(心)のバランスは取れていますか? こんにちは。宮台です。 今日のワンセルフカードは【与】 バラの花が印象的な一枚です。 思うことはいろいろあるけど、何を書こうかなと思って、このカードをじーっと10秒くらい見つめみました。 すると浮かび上がってきたのが... 2021.06.08 与ブログTCカラーセラピーストレス軽減・心の健康心・体バランスワンセルフカード
翼 どこに行くも自由。変えるのか、変えないのかも自由。 こんにちは。 宮台です。 ワンセルフカード1枚1枚について、感じたことを書こうシリーズ。 今日は、【翼】です。 イラストの、鳥と、その後ろに描いてある細い何本もの線が目に入りました。 この線もね、日によって... 2021.06.06 翼ブログワンセルフカード
直感型WEB集客術 ”(受付中)好きなことを仕事にするWeb集客セミナー開催” こんにちは。 宮台です。 今朝、ワンセルフカードは【言】が出ました。 言葉に話し手の魂が宿ったとき、 言葉は相手の心にまっすぐに届きます。 魂込めて、記事を書きました↓ 「好きなことを仕事にしたい」直感が... 2021.06.03 直感型WEB集客術言ブログワンセルフカード
楽 人は誰でもクリエイティブ! こんにちは。 宮台です。 今日のワンセルフカードは、【楽】 楽しいことを自分の外側に探していくと 限界があります。 それは常に自分の中にあります。 人間はどうやら、創作することが心の健康につながるようなのです。 ... 2021.06.02 楽ブログストレス軽減・心の健康バランスワンセルフカード
笑 こんな感染症には、かかりたい♪ こんにちは。宮台です。 今日ひいたワンセルフカードは【笑】でした。 カードをひいたのは朝だったんですが、何をブログに書こうかな~と思いを巡らしているうちに、そのうちすっかりカードのことを忘れて仕事に没頭してしまったのです! ... 2021.05.31 笑ブログワンセルフカード
暖色(赤・橙・黄・茶) 伝えようとしなければ、ないのと同じ 【伝】 「伝える」と「伝わる」は 大きな隔たり あなたの話は伝わっていますか? 今回は、このメッセージ部分に感じたことがありました。 まさにこのメッセージ通り、「伝える」と「伝わる」は大きな違いでして、だからこ... 2021.05.30 暖色(赤・橙・黄・茶)寒色(青)ブログカラーコラム伝自分と相手ワンセルフカード