カラーセラピー個人セッション

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カラーセラピーとは。

気になる色を手がかりとして、自分の心の奥(潜在意識、深層心理)にしまってある「本当の気持ち」「本当の望み」「すでにある答え」に気づき、自分自身を癒し成長させることを目的としたカウンセリングの一種です。

いつでも体験できますが、特に下記のようなタイミングに利用すると、得られるものが大きいでしょう。

・自分のことをもっとよく知りたいとき
・人と比べずに自分らしく生きたいと思ったとき
・本心を確認したいとき
・人生の節目や転機を迎えているとき
・今後の方向性を考えたいとき
・夢や目標を明確にしたいとき
・具体的な行動に落とし込みたいとき
・堂々巡りで自分の気持ちが分からなくなったとき
・感情に振り回されていると感じるとき
・言葉にならないモヤモヤしたものが心にあるとき
・なぜかわからないけど強烈に惹かれるカラーがあるとき

セラピストとの対話を通し、現在抱えている悩み・問題・課題・不安・迷い・ストレスにじっくりと向き合います。

セッション後は、問題を解く鍵が見つかったり、気づきが得られたり、決心して必要な行動を起こしたり…と、前向きな一歩を踏み出せることでしょう。

 

※重病や精神疾患を患っている方はご遠慮ください。
カラーセラピーは医療行為ではありません。
専門の機関で適切な指示・診断・治療を受けるようにしてください。

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~セッションの流れ~

step1 事前ヒアリング
事前ヒアリング私「今日はなぜカラーセラピーを受けたいと思ったのですか?」クライアント様が色を通して知りたいことをお聴きして、最適なセッション法を選びます。

また、カラーセラピーではわからないような答えを求めていらしゃった方には、テーマの変更や場合によってはセッションをお断りする場合がございます。

 

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step2 ボトルを選びます
ボトルの選択私「深呼吸して、まずは頭の中を空っぽにしましょうか。あまり考えずに直感で選んでくださいね」どういう手順(基準)で選ぶのかご説明しながら、進めていきます。
リラックスしてると直感が働きやすくなるので、サロンではアロマを焚いたりヒーリングミュージックをかけたりしています。

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step3 カウンセリング開始
カウンセリング開始私「この色は過去あなたが感じていたことを表していますよ。過去の自分と向き合ってみましょうか」…などなど、選ばれた色について説明を交えながらカウンセリングしていきます。

私「過去あなたは、○○と思っていましたか?あるいは××のようなことがありましたか?」

色の意味に基づいて、カラーセラピストが随所に質問を投げかけていきます。
思い当ることや感じたことがあれば自由にお話し下さい。
人に話すことで初めて気づくこともありますよね。
逆に、話したくないな…と思うことは無理に話さなくて構いません。

クライアント様がお話ししやすいように、カラーボトル以外のアイテムを使うこともあります。

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step4 まとめ~ヒーリングカラーのご提案
ヒーリングカラーのご提案
私「○○を大事にしていきたいということですので、今日のヒーリングカラーはコーラルがおススメです。
洋服や小物に取り入れたり、普段目につくところにこの色を使ってみてくださいね」
一連のお話を聴いて、今のクライアント様に必要なヒーリングカラーとその効果的な使い方をご提案させていただきます。
 

 

●カラーセラピー

40分 5000円(税込)

※必要に応じて、「インナーチャイルドセラピー40分10000円」「価値観を明確にするワーク60分15000円」「強み発掘ワーク」などを同日に行うことも可能です。
詳しくはお問い合わせください。

★オンライン対応しています★
ウェブ会議システム・ZOOMを利用いたします。
事前にアプリをインストールしておけば、当日はお知らせした指定URLをクリックするだけで参加!
日本全国どこにいても、海外にいても、カラーセラピーを体験できます。
ZOOMを初めてお使いになる方でもフォローしますのでご安心ください。

→予約する

※必ず下記、『プライバシーポリシー』『キャンセルポリシー』をご一読くださいますようよろしくおねがいします。
お申し込みいただいた時点で、規約にご了承いただいたものとさせていただきます。

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