人間関係の悩み コミュニケーションが人生を変える
こんにちは。宮台です！
すこしブログ更新を止めていましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。
わたしは先日、ワンセルフカード セラピスト講座を、金町のレンタルスペース・Domahouseさんで開講させていただきました。
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バランス
人間関係の悩み 
才能 やりたいことが見つからないときは
こんにちは。宮台です。
さいきん、短期間のあいだに、「夢や目標は何ですか？」と数回訊かれたんですが…
ないです！(笑)
「自分も関わる相手も、幸せでいられるような仕事の仕方を大事にしている」...
才能 どっちでも幸せ
好きこそものの上手なれ
下手の横好き
好きな服
似合う服
自分がしたいこと
相手から求められること
どっちでもいいよ。
あなたが幸せであれば、どっちでも正解！
成功法則 三原色からエネルギー状態を探る
こんにちは。宮台です。
今日はカラーのお話。
レッド・イエロー・ブルーの３色は、これ以上分解できない純色。（原色）
それゆえに、エネルギー状態として置き換えしやすいです。
＜レッド＞
肉体。
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許 どうしようもなく不甲斐ない自分を許して欲しい
こんにちは。
宮台です。
本日6/21は夏至ですね。
1年の中で最も陽が極まる時ということで、明日からはだんだんと陰の気を帯びていくそうです。
つまり、エネルギーの変わり目。
そのせいなのか（そう思いたい！そういう...
与 （体）（頭）（心）のバランスは取れていますか？
こんにちは。宮台です。
今日のワンセルフカードは【与】
バラの花が印象的な一枚です。
思うことはいろいろあるけど、何を書こうかなと思って、このカードをじーっと10秒くらい見つめみました。
すると浮かび上がってきたのが...
楽 人は誰でもクリエイティブ！
こんにちは。
宮台です。
今日のワンセルフカードは、【楽】
楽しいことを自分の外側に探していくと
限界があります。
それは常に自分の中にあります。
人間はどうやら、創作することが心の健康につながるようなのです。
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輝 やっぱりセラピーはすごい！
こんばんは。宮台です。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
なんだか慌ただしく1月が過ぎ去ったな…と思ってたら、2月ももうすでに3分の1が終わってるんですってよ。
速すぎませんかね！？
年明けて早々にTCマス...
答 すべてにおいて正解や意味を求める人
ワンセルフカード一枚一枚について、私が感じたことを書こうシリーズ。
今日のカードは【答】です。
わたしは2012年に、TCカラーセラピーに出会いました。
それまで、「カラーセラピー」というものは、＝オーラソーマ＝「...
ブログ 簡単ストレス対処法21～新型コロナウイルスから身を守る
記事タイトルに”新型コロナウイルス”と入れてますが、
コロナ以外が原因のストレスにも当然効きます！
自分に合った方法を習慣にしてもらえれば、
毎日のストレス対策になりますよ～。
～簡単ストレス対処法21～
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