こんにちは。宮台です！
すこしブログ更新を止めていましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。
わたしは先日、ワンセルフカード セラピスト講座を、金町のレンタルスペース・Domahouseさんで開講させていただきました。
リアルでこの講座を行ったのは、すごい久しぶり！！3年ぶりくらいかな？
雨の中、ご参加いただきましてありがとうございました～！
Sさん、ふとしたきっかけでワンセルフカードを知って、「ワンセルフカードを仕事に活かせないかな？」と思われたそうで、参加してくださいました。
実はこの講座は、ワンセルフカードについての学びもあるのですが、コミュニケーションスキルについても学習します。
なぜなら、カウンセリングでよく使われる技法は、わたしたちの普段の日常生活にも十分使えるコミュニケーションスキルだから。
講座内では基本的なスキルをいくつか実践で練習します。
これらのスキルが日常会話でも使えるようになると、周囲の人との人間関係がよくなったり、人間関係から生じるストレスを軽減することができます。
Sさんのお仕事はズバリ人に関わるお仕事なので、良い機会になったようです。
「わたし、○○が苦手だってことが今わかりました…！」
この、”自分は○○ができない（できる）”を認識することが、成長のスタートラインに立つということなのです。
Sさんの作られたワークシート。（青いやつ）
【変化を楽しもう。新しい自分に出会える】と、力強く書かれています！
応援しています♪
そして、ワンセルフカードがSさんのお仕事に役立ちますように…！
ご参加ありがとうございました！！
！！ビッグニュース！！
会場であるDomahouseのオーナー様のご厚意により、額装したワンセルフカード30枚セットを、常設展示させていただけることになりました～！
定期的にピアノ教室が開催されているそうなのですが、なんとピアノの真上という特等席にドーン！と設置しております。
わたしのこだわりで、カード背景は、白と黒の交錯模様にしました。
白は光（ポジティブ）のイメージ、黒は闇（ネガティブ）のイメージ。
ワンセルフカードには、「安易なポジティブ信仰ではなく、バランスの大切さ」が、メッセージとして強く込められています。
それを大切にしたかったのです。
最初は単純に、左側を黒・右側を白にしようと思ったんですが、これだと画面を真っ二つに区切ってしまう感じがして（2つの要素が対立する二元論的な…！）
反転させて交錯させるという、いまの形にしました。
結果的に太極図みたいになって、陰陽の世界観が表現できたかな～と自画自賛しております。
↓
≒
ワンセルフカードそのものがカラフルだから、白黒バックで映えますね。
Domahouseさんは、”地域に開いたコミュニティのきっかけの「場」をつくりたい”というオーナーさんの想いから作られた場所。
今のご時世では人数や頻度が少なくなっているかもしれませんが、
このスペースに集まった人たちの会話のきっかけとしてワンセルフカードが役に立てたらいいな～と思って、設置をお願いしました。
気になったカードを見て、感じたことや思い当たったことがあれば、ぜひ話してみてください。
話すことで、自分のことがもっとよくわかるようになったり、心の整理整頓に役立ちます。
そしてその気づきが、この先の人生に光を当てることにつながるかもしれません…。
