恵

不安やストレスへの対処法って世の中にたくさん出回ってるので、いくらでもストックできる。その日にどれが効くかわからないから、これ良さそうかもと思ったらいくつでもストックしておけばいいと思います。（コーピング）しずかなインターネットに投稿しまし...

こんにちは。宮台です。今日のワンセルフカードは【恵】毎晩、その日の恵みを３つ書くことを１ヶ月続けたら人生は変わるのです当たり前にあることは気づかないで通り過ぎてしまうことが多い。だから、「３つ書く」ために意識することで、自分がどれだけ恵まれ...