与 （体）（頭）（心）のバランスは取れていますか？
こんにちは。宮台です。
今日のワンセルフカードは【与】
バラの花が印象的な一枚です。
思うことはいろいろあるけど、何を書こうかなと思って、このカードをじーっと10秒くらい見つめみました。
すると浮かび上がってきたのが...
与
与 
与 簡単ストレス対処法18～新型コロナウイルスから身を守る
記事タイトルに”新型コロナウイルス”と入れてますが、
コロナ以外が原因のストレスにも当然効きます！
自分に合った方法を習慣にしてもらえれば、
毎日のストレス対策になりますよ～。
～簡単ストレス対処法18～
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与 あえて言おう、「お金はない」と！
先日のブログ記事で、チャック・スペザーノ博士のセルフセラピーカードを用いたヒーリングカフェに参加したことを書きました。
この時に聞いた話で、後からじわわじわと余韻に残ったエピソードがあったのでシェアします。
この日の参加...
与 成人君主になろうとしなくていい
ワンセルフカード一枚一枚について感じたことを書こうシリーズ。
【与】
バラの花を与えた者の手に
その香りは残る
と西洋では言い伝えられています
与えることが大事ですよ、とよく言われます。
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