個性を活かす （しずか）誰かの心に響く言葉
「えすちゃんが以前研修で、自分の体験に基づいて話してたのがすごく印象的だった。体験した人じゃないと絶対出てこないようなこと言ってて…だから今回、退職してそういうメンタルケアの道に戻るっていうのは、えすちゃんにとって本当に一番しっくりくる決断...
ブログ
個性を活かす 
成功法則 (しずか）自分を知ると、人生が動いていく
お久しぶりです！2026年4月からセラピスト活動を本格再開することにしました。このHPも改装予定です。さいきん（と言っても、時々ですが）外部サービスを使ってブログを書いてます。独り言ぽいのは『しずかなインターネット』に。誰かに読まれる前提で...
ワクワク 自分らしく生きることができたら2023年も幸せ
こんにちは、宮台です。またまた久しぶりのブログ記事になってしまって＾＾；↑もうこれが定型文みたいになってしまってますね＾＾；；最近は、ずっとTwitterとフェイスブックにいます。どちらも毎朝8～9時に『今日の1言霊』を必ず投稿してるので（...
ワクワク カラーセラピーとはお掃除ワイパー
こんにちは、宮台です。最近、久しぶりにカラーセラピーを体験する側（クライアント）の立場になってみたら、「やっぱりカラーセラピーっていいなぁ！！」と唸ってしまったのです。なので、改めて、「カラーセラピーのいいところ」について、書いてみようと思...
お客様の声 自由への第一歩がカラーセラピー
こんにちは。宮台です。ブログを書くのも久しぶりですね～！3月頃からずっと部屋の片づけ（＆模様替え）をしてまして、10日は念願の鞍馬寺にお参りしてました。それでスッキリ浄化されたからなのか、「カラーセラピーを体験したい！」とお申し込みをいただ...
選 Take it easyに選んでみよう
こんにちは！宮台です。ひさびさにブログ書きにきました。この夏～秋はいろいろあって…その集大成が12月に引っ越しなんですけど。もっていく荷物の目分量もついて、必要な手続き各種もあらかた済ませたので、ちょっと心のゆとりができました。というわけで...
ブログ ＜オンライン＞セッション練習・交流会へのお誘い
こんにちは、宮台智子です。このたび、オンライン（Zoom)でのセッション練習・交流会を開催することにしました！◎練習相手を探している◎家族以外の人に、セッションをしてみたい◎資格をとったはいいけど、これからどう活用していくかのヒントを探して...
お客様の声 充実しつつも情緒不安定な9月でした～
こんばんは、宮台です。ブログ久しぶりですね。春頃から意識してできるだけ毎日更新を心がけていたのですが、8月からなんだか書く気力がなくなり。そのおかげで、自分と向き合う時間が取れたことで、8月下旬に天啓が落ちました(笑)。そして9月はそれに伴...
人間関係の悩み コミュニケーションが人生を変える
こんにちは。宮台です！すこしブログ更新を止めていましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。わたしは先日、ワンセルフカード セラピスト講座を、金町のレンタルスペース・Domahouseさんで開講させていただきました。リアルでこの講座を行った...
才能 適材適所を見極める
こんにちは。宮台です。最近みかけたツイートで、気になったものをご紹介します。仕事って「0を1にする人」「1を10にする人」「10を10に保つ人」の3パターンの役割があって「0を1」と「1を10」の人しか評価されないから職場で自信を失くす人が...