こんにちは、宮台です。
今日のワンセルフカードは【見】
このカードは、なぜか不思議と、頭を使い過ぎてる・目を酷使しすぎてる時によく出てきます。
・考え事が多い
・同じことを延々と悩んでる
・スマホ長時間見てる
・→情報を求めてネット検索しまくってる
『脳（目）使い過ぎだから、休めよー！』ってハイヤーセルフがメッセージをくれてるのかも？
今日はどうだろう。
そこまで多いってほどでもなさそうですが、（無自覚になってるかもしれないけど）
「自分にとってはこういうときによく出てくる」ってことを自覚してると、「今はどうかな？」って、意識を自分に向けますよね。
その行為自体が大切なことじゃないかなぁと思います。
特に思いあたらなければ、それはそれでいいし。
具体的に頭痛とか、目が痛いとか出てくれば、わかりやすいけど、
そうなったときはだいぶお疲れなんですよね。
逆に言えば、そうなる前…つまり目に見える症状として表れてきてない＝目に見えない未病段階でケアしたいものです。
【見】
目を閉じたときに見えるもの、
それこそが本当に大切なもの
ちなみにワンセルフカードには、それぞれをイメージしたエッセンシャルブレンドオイルがあります。
【見】のアロマ、わたし大好きなんです。
スイートオレンジとホーリーフのブレンド。
今までに何本リピートしたかわからないです。
アロマ好きの方、チェックしてみてね♪
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