satoko

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自分が納得いく人生を歩んでいけるように

こんにちは、宮台です。 気がつけば、前回のブログ記事から3週間たっていました!!早い!! ちょうど5月末から仕事もプライベートも多忙を極め、また、体調不良だったこともあり、 とても文章を綴る余裕がありませんでした^^; ...

本当は誰かと喋りたかったんだ

ワンセルフカード一枚一枚について、私が感じたことを書こうシリーズ。 今日のカードは【友】です。 【友】 自分自身と仲良くすることがなければ、 きっと誰とも友達にはなれない ちょうど数日前に「あっ!」と気がついたことがあ...
ワクワク

2年前も今日も衝撃しかない体験

こんにちは、宮台です。 相変わらず最近のわたしは、Zoomで遊んでる毎日です!(笑) ただいま、無料カラーセラピー、ワンセルフカードのオンラインセッションを受付ている関係で、 お友達だけでなく、まったく見ず知らずの方ともZoo...

本能に身を任せる

ワンセルフカード一枚一枚について、私が感じたことを書こうシリーズ。 今日のカードは【見】です。 ただもう、紫色に目がいきます。 ほわ~と、ぼやけて幻想的なのがいいですね。 何層にも色が重なってるような感じもします。 ...

すべてにおいて正解や意味を求める人

ワンセルフカード一枚一枚について、私が感じたことを書こうシリーズ。 今日のカードは【答】です。 わたしは2012年に、TCカラーセラピーに出会いました。 それまで、「カラーセラピー」というものは、=オーラソーマ=「...

心と肉体をもつ人間

ワンセルフカード一枚一枚について、私が感じたことを書こうシリーズ。 今日のカードは【心】です。 今日は、文字や文章よりも、描かれているイラストに目がいきました。 【心】のカードのイラストって、よくわからないんですよ...
ワクワク

熱中は人生を進めるエネルギー

ワンセルフカード一枚一枚について、私が感じたことを書こうシリーズ。 連載中断していたのですが、また今日から再開しようと思います♪ 【熱】 熱中することを怖れないように 熱中しなかったら何事もなしえない ...
ブログ

オンライン交流会を行いました!

こんにちは、宮台です。 前回の記事同様ですが、やはりZoomな毎日です(笑) 昨日は、私が開設しました、『Let's enjoy♪糸かけ曼荼羅』というFacebookグループの、交流会をZoomを使って行いました。 ...
ブログ

Zoomな連休を過ごしています

こんにちは、宮台です。 ストレス対処法シリーズを終えて、2日ほどブログをお休みしていました。 というか、お休みするつもりなかったのですが、エネルギーが尽きちゃいまして書けませんでした。 記事タイトルの通りですが、ビデオ会議...
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簡単ストレス対処法28~新型コロナウイルスから身を守る

記事タイトルに”新型コロナウイルス”と入れてますが、 コロナ以外が原因のストレスにも当然効きます! 自分に合った方法を習慣にしてもらえれば、 毎日のストレス対策になりますよ~。 ~簡単ストレス対処法28~ ...
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