小田急線・相鉄線・JR相模線 海老名~カラーセラピー・糸かけ曼荼羅・メンタルコーチ・ストレス軽減・コミュニケーショントレーニングetc…~

プロフィール

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宮台 智子(さとこ) Satoko Miyadai
1979年生まれ、神奈川県海老名市出身。

さいきん、外出先でたまたまその場所の取材を受けまして、神奈川新聞にバーンと私の顔写真が掲載されました

巷で話題のわたしです。

 

このサイトには、大きく2つのコンテンツがあります。

★提供しているサービス・講座の紹介
★日々の学びや気づきをシェアしているブログ~チャンネルCuriocity

 

 

ちょっと私のことをお話します。

 

わたしは子どもの時から、”変わってるね”と言われる子どもでした。

今でこそ”個性”という言葉で片づけられますが、ほんの数年前まで、”人と違う”ことがコンプレックスでした。

人と同じことをしても満たされない
人と同じようにしようとしてもできない
人と同じことをしても失敗する
自分が良しと思う選択をしても、後から、「また人と違うことをしてしまった」…と自己嫌悪
どうしてみんなはできるのに私はできないんだろう?私ってダメ人間?

今でこそ、”個性だから人と違って当たり前”ということなのですが、ほんの数年前まで、自己否定ばかりしていました。

 

2012年にTCカラーセラピーと出会いました。

そして、TCカラーセラピーを入口としてそれまでまったく縁がなかった、心理学、スピリチュアル、占星術、科学・物理、宇宙の法則に触れるようになりました。

また、起業家としてサロン経営することで多くの出会いや学びを得ました。

 

その結果、、、自分らしさを自分らしさとして認識することができるようになりました

「人と違う」ことで悩まなくていいんだー!と思えるようになりました。

 

やったー!これでハッピーだー!\(^o^)/

これからは生きやすいー!\(^o^)/

ぜ~んぶうまくいくー!\(^o^)/

人生思い通りー!\(^o^)/

 

 

 

 

……とはなりませんでした(`・ω・´)

あれ?おかしいな?

○○で人生変わりましたー!と言ってる人はいるけど、わたしの場合は変わらんぞ?
なにも状況は変わってないぞ?
相変わらず生きにくい。
相変わらず同じようなことで悩み苦しんでる。
相変わらず事件が起きる。

まだ勉強不足なのかしら?
やり方が間違えてるのかし?
△△がスゴイって言うな…よし今度はその△△をやってみよう!

う~ん…う~ん……。

その結果、、、令和を迎えました\(^o^)/

 

自分のことを知れば知るほどに、特にこの現代日本においてはわたしのようなやつは生きづらくて仕方ない社会構造になっているようだ…ということを認めざるを得ませんでした/(^o^)\/(^o^)\/(^o^)\

いやいや社会のせいにしたって仕方ないじゃない。
大多数のみんなは(出た!みんなw)は、そんな社会の中でもなんとなく居場所を見つけて生きてるんだぜ。

その通り。

 

ある時、MBTI性格診断をネット上で体験したことがあります。

わたしのタイプの説明にこのように書いてありました↓↓

【INFPタイプの人は、社会と折り合いをつけるのが非常に苦手。ニートや社会不適合者になりやすい。】

(´∀`)Oh…!

”社会不適合者”とはっきり言われると潔いですねw

人間は誰しも現実社会の中で生きている。

なのに、その社会と折り合いをつけるのが非常に苦手ってどうしたらいいのwww詰んだwww

しかし社会不適合者だとしても、この命尽きるまで生きなくてはなりません。

 

子どもの頃から「人と違う」ことで悩んでいたこと、
2012年からの学びや体験、
「生きづらい」をどうにかしようともがき苦しんだがゆえの試行錯誤、

これらを、ちょいちょいサービス(講座、セッション)の中で活用したり、やブログなどでシェアするようになりました。

すると、

「悩んでたことスッキリしました!」
「私は私でいいんだ!って思えるようになりました!」
「あ…なんか今、目から鱗が落ちました…」

などなど、なんか知らんが感謝されるようになりました。

わたしも別にその人を元気にしようとか思ってるわけではなく。(むしろ意図をもってそうしようとすると空回りしますw)
その人は、勝手に気づきを得て癒されて元気になって帰っていくのです。

 

そして、ある時ふと思いました。

 

私の場合は極端かもしれないが、多かれ少なかれ、人が抱えている悩み・問題に対して有効なのかもしれないな。

多かれ少なかれ、生きにくいと感じる人が少なくない世の中なのかもしれないな。

私自身その生きにくい悩みを解決できてるわけではないから、自信もって「このメソッド素晴らしいよ!人生バラ色になるよ!」とは言えないからどんどん拡散しようとは思わないけど、必要な人に必要な形で届けばいいか。

少なくとも、アウトプットしてると私の精神が安定するしな。

 

そんなわけで、今の私のスタイルがあります。

 

 

提供しているサービス、及び、ブログ~チャンネルCuriocityでは、私の学びや気づきをシェアしています。

ただシェアするだけではなくて、自らもどんどんシフトチェンジしていくこと。
そして、その姿を見せ続けること。

それこそが私にとっての自分らしい生き方のようです^^

「あなたらしい生き方はどんなですか?」

 

私が大切にしていることは、
自分に正直であること、健康第一、ゴミはゴミ箱へor持ち帰る です。

「あなたが大切にしていることはなんですか?」

 

私が人に対してできることで得意なのは、
要点を抑えながら話を聴く、自分の知ってることをわかりやすく教える(そのための努力ができる)、場を明るい雰囲気にする です。

「あなたが得意なことはなんですか?」

 

私は、

生き生きと
のびのびと
軽やかに

生きていたいです。

「あなたはどんな風に生きていたいですか?」

 

 

人との出会いは、一期一会。

あなたが今日このサイトに辿りついたことが、あなたの人生のターニングポイントとなれば幸いです。

人生はSimple is Best!

+++++

自己実現・自己肯定感・ストレス軽減・バランス性(中庸)・コミュニケーション・人間関係の悩みなどのテーマに基づいて、セラピーや講師活動を行っています。

不登校支援塾IDEA education専任講師。

【保有資格等】
・AFT色彩検定1級カラーコーディネーター
・TCマスターカラーセラピスト/マスタートレーナー
・アクティブカラーセラピー入門講座修了
・ワンセルフカード認定上級セラピスト/トレーナー
・コミュニケーションスキルトレーニング ワンセルフアカデミー上級修了
・糸かけ曼荼羅MANDARAアート講座インストラクター

その他、資格はないですが、あれこれ勉強しております。

人生で大切なことは、アイドルとゲームとアニメと漫画と歴史を通して身につけてきているので、ちょいちょいそんな空気をまぎれこましております。

【好き】
V6
今井翼
タッキー&翼

 

++++

2013年より、「カラリハ」というサロン名を採用していましたが、
2019年7月より、「Simple is Best」とコンセプトワードだけを掲げることとしました。

ところどころにカラリハの文字が残っていますが、順次、差し替えます。
よろしくおねがいします。